Wanneer je ontdekt dat je een slechte adem hebt, is dat erg vervelend. Je wilt er natuurlijk zo snel mogelijk van af. Het goede nieuws is dat een onfrisse adem in heel veel gevallen snel en vrij eenvoudig te behandelen is.
Er zijn een aantal belangrijke tips en adviezen om een onfrisse mondgeur te verhelpen.

Een goede mondhygiëne is erg belangrijk:

  • Poets ten minste 2x per dag de tanden
  • Reinig ook de tong 1 à 2x per dag met een speciale tongreiniger
    Deze tongreiniger verwijdert de plaque- en bacterielaag op de tong
  • Reinig ook de ruimten tussen de tanden en kiezen met floss, stokers of bij grotere ruimten met (Interprox) interdentaal ragertjes
  • Bezoek regelmatig de tandarts om o.a. tandvleesproblemen te signaleren